Nirmal Darbar – Medical Seminar – Pathardi, Nashik – January 6, 2009
Questions and Answers
How many treatments should be taken?
Answer: Treatments only contribute 15% of the benefit. 80% comes from meditation and salt-water treatment, and 100% dedication is required. When you close your eyes during meditation and reach the state of thoughtless awareness, treatment is no longer needed. It is said, “Treatments are tools for Sahaja Yogis,” just like tools used to change a flat tire on a car. But we only use them when there’s a puncture, not every day.
How to remove defects and obstacles at home?
Answer: Burn camphor in the morning and evening and move it around the entire house. Burn guggul (a resin) as well. Recite Shri Ganesha Atharvashirsha loudly enough for it to be heard throughout the house. Keep a coconut on a pot (kalash) near Shri Mataji’s photograph.
Children are troublesome and irritable, what should be done?
Answer: Children are innocent and are not at fault. If we make mistakes, it affects the children. Everyone should clear their children of bad vibrations. Hold salt and mustard in your right hand, black and red chili in your left hand, make a cross over the Sahasrara (top of the head) three times, then burn it to destroy the negativity. This should be done in front of Shri Mataji’s picture with a lamp lit.
Thyroid problems (hypothyroidism and weight gain)?
Answer: This issue arises from the left Vishuddhi. When we keep thinking about someone or criticize others, it causes this problem. The solution is to have complete faith in Shri Mataji and stop worrying about others. The left Vishuddhi is more affected when we feel inferior. Stay centered in the spirit, as the spirit is pure.
Conflict in the mind?
Answer: Negative and positive thoughts keep coming to the mind. Negative thoughts include fear, anger, revenge, sadness, greed, arrogance, and inferiority complex. Positive thoughts are joy, peace, love, understanding, kindness, generosity, and truth. The thoughts you focus on will become dominant. So, choose wisely and avoid blaming others.
Should Shri Mataji’s photograph be placed on the stage during weddings?
Answer: Yes, absolutely. If anyone asks, share information about Sahaja Yoga with them.
Should Shri Mataji’s photograph be placed in the bedroom?
Answer: Yes, why not? Shri Mataji is omnipresent. She can be respectfully placed anywhere.
Cervical spondylosis?
Answer: Do candling on the left Vishuddhi and recite Shri Vishnumaya’s mantra. If there’s a gap between the vertebrae, apply a warm pouch of ajwain (carom seeds). Apply ice to the right Vishuddhi and recite the mantra of Shri Vitthal Rukmini.
Attending funerals or ceremonies like the 10th or 12th day rites of relatives, and eating food there?
Answer: Definitely attend! Sahaja Yoga never asks us to abandon humanity. Shri Mataji has given us all the powers, so there’s no need to fear. Keep your attention on the Sahasrara and there will be no problem. Wherever you go, share about Sahaja Yoga.
Persistent cold, dust allergies, hearing loss?
Answer: Before going out, apply a little Panchvardhan oil or coconut oil in your nostrils. Continuous cold issues can lead to hearing problems. Slightly warm Bhimseni camphor and cow ghee, and put two drops in your nostrils in the evening. This clears the Vishuddhi and Hamsa chakra.
Gas problems?
Answer: Place your hands in front of your Sahasrara and say for 5 minutes, “I am the emperor, Shri Mataji, You are the emperor.” Then, apply ice to the right Nabhi and raise your Kundalini. After dinner, walk for 10 minutes and meditate with ice on the right Nabhi.
Phlegm accumulation in the throat?
Answer: Gargle with warm salt water in the morning. Focus on the Hamsa chakra and recite the Shri Hamsa Niranjan mantra.
Excessive hunger or thirst?
Answer: This is due to imbalance in the right Nabhi and right Swadisthan. You should reduce your food intake at night and cleanse your stomach. During meditation, place your hand on the right Nabhi and say, “Mother, I am satisfied.”
Difficulty sleeping at night?
Answer: Before sleeping, immerse your hands and feet in cold water and place your hand on the right Swadisthan while meditating. Pray to Shri Mataji to help improve your sleep. If sleep still doesn’t come, focus on Shri Shiva-Shakti and stay in a witness state.
Lower back pain?
Answer: Apply ice to the right Mooladhara and say, “Shri Ganesha, please balance my Mooladhara.” Also, during Shri Mataji’s meditation, focus on the right Mooladhara.
Epilepsy?
Answer: This issue is generally caused by an imbalance in the left Swadisthan. The treatment involves cooling the left Swadisthan with ice and praying to Shri Mataji to raise your Kundalini. Regularly do bandhan.
Importance of Bandhan?
Answer: Bandhan creates a protective circle around us. It should be done before and after meditation every day to keep negative energy at bay.
Joint pain?
Answer: Apply ice to the left Nabhi and treat the joints with candle treatment. Then apply ice to the right Nabhi and meditate, praying to Shri Mataji to balance your joints.
Candle treatment?
Answer: Candle treatment is used to clear Vishuddhi, left Vishuddhi, and other chakras. It helps remove negativity from the body, making it easier for the Kundalini to rise.
Tooth problems?
Answer: Focus on the Hamsa chakra and recite Shri Hamsa Niranjan’s mantra. Also, do candling on the Hamsa chakra and gargle with salt water. If the problem persists, pray to Shri Mataji and focus on Shri Hamsa Niranjan.
The importance of hot water?
Answer: Gargling with warm water and salt in the morning helps relieve throat issues. Drinking hot water improves digestion and removes toxins from the body.
Calcium and phosphorus deficiency?
Answer: Deficiency of calcium and phosphorus weakens bones and teeth. Focus on the left and right Vishuddhi, and pray to Shri Mataji to balance your body. Eat a balanced diet and focus on Sahasrara during meditation.
Matka (Pot)?
Answer: There is no such thing as a half-filled or flower-filled pot. Use a medium-sized red pot (preferably not black). Place seven lemons, seven green chilies, vibrated water, and kumkum inside it. Recite the mantra of each chakra and place the pot in front of Shri Mataji’s photograph. Then, perform bandhan while reciting Shri Ganesha’s mantra, Shri Ganesha Atharvashirsha, Shri Ganesha’s 108 names, and the Mahamantra, praying to Shri Mataji to remove obstacles.
While sleeping, place the pot either above your head on the ground or beneath your pillow. If multiple people are sleeping in the same room, the person for whom the pot is meant should keep it next to their pillow, while others should maintain some distance. In the morning, cover the pot and keep it hidden. At night, open it after taking bandhan and place it beside your pillow. Do not peek into the pot out of curiosity. In the morning, before sunrise, cover it again after taking bandhan, as it may be difficult to explain to non-Sahaja yogis.
On the seventh day, knead the dough yourself, seal the pot with it, and bury it or immerse it in the correct place.
Jod Patti?
Answer: Perform bandhan and recite the mantra of Bhumata (Mother Earth). Pray to Bhumata, “O Bhumata, I place a joint (jod patti) on you. Please forgive and help me.” Using the thumb of the right hand, draw a circle on the ground and write your name inside it. Below that, write down all the obstacles caused by ego, superego, and anything hindering your progress. Bandhan it. With your left hand facing upward (towards the ether element), hold a slipper in your right hand and, while saying “obstacle,” strike it 108 times or until you feel a cool sensation in the left hand. Then, wipe it away with the slipper.
Next, write: “Obstacles in my spiritual progress from Aguru (not Aguru itself!)” – and strike.
“Obstacles in my spreading of Sahaja Yoga” – and strike.
Write only about your personal issues. Never write the names of others!
This method was discovered by Shri Muhammad the Prophet.
Candle treatment (Mooladhara)?
Answer: This is useful only for problems on the left side. If treating left-side problems, rotate the candle clockwise. For back problems, rotate the candle counterclockwise.
Knee pain?
Answer: Candle on the left Swadisthan and ice on the right side, alternating between hot salt water on the left and cold salt water on the right.
Tongue-related problems?
Answer: This is usually due to left Swadisthan imbalance. Focus on balancing the left Swadisthan and pray to Shri Mataji for healing
निर्मल दरबार – मेडिकल सेमिनार – पाथर्डी, नासिक – ६ जनवरी २००९
प्रश्न और उत्तर
- ट्रीटमेंट्स कितनी लेनी चाहिए?
- उत्तर: ट्रीटमेंट्स का सिर्फ १५% फायदा होता है। ८०% ध्यान और नमक-पानी, और १००% समर्पण चाहिए। जब ध्यान करते समय आंखें बंद करते ही निर्विचार स्थिति आ जाती है, तब ट्रीटमेंट की जरूरत नहीं होती। कहा जाता है कि “ट्रीटमेंट्स सहज योगी के साधन हैं,” जैसे हमारी गाड़ी में पंचर होने पर टायर बदलने के लिए टूल्स होते हैं। लेकिन टायर पंचर होने पर ही इनका इस्तेमाल करते हैं, हर दिन नहीं।
- घर के दोष और बाधाओं को कैसे दूर करें?
- उत्तर: सुबह और शाम कपूर जलाएं, पूरे घर में घुमाएं, गुग्गुल जलाएं। श्री गणेश अथर्वशीर्ष पूरे घर में सुनाई दे, ऐसी आवाज़ में बोलें। श्री माताजी की तस्वीर के पास कलश पर नारियल रखें।
- बच्चे परेशान करते हैं, चिड़चिड़े होते हैं?
- उत्तर: बच्चों का अपना कोई दोष नहीं होता, वे अबोध होते हैं। अगर हममें कोई गलती होती है, तो उसका असर बच्चों पर होता है। सभी को अपने बच्चों की नज़र उतरनी चाहिए। दाएं हाथ में नमक और सरसों, बाएं हाथ में काले मिर्च और लाल मिर्च लेकर, दोनों हाथों से सहस्त्रार पर क्रॉस बनाते हुए तीन बार ऊपर-नीचे करें, फिर इसे जलाकर समाप्त कर दें। यह सब श्री माताजी की तस्वीर के सामने और दीपक जलाकर करें।
- थायरॉइड की समस्या (हाइपोथायरॉइड और वजन बढ़ना)?
- उत्तर: यह समस्या बाईं विशुद्धि की वजह से होती है। जब हम किसी की बात को बार-बार सोचते रहते हैं या किसी की आलोचना करते हैं, तब यह समस्या होती है। इसका इलाज है कि आप पूरी श्रद्धा के साथ श्री माताजी पर विश्वास रखें और दूसरों की बातों को छोड़ दें। बाईं विशुद्धि को तब अधिक तकलीफ होती है, जब हम खुद को कमतर समझते हैं। आत्मा में स्थिर रहें, क्योंकि आत्मा निर्दोष होती है।
- मन में द्वंद्व?
- उत्तर: मन में नकारात्मक और सकारात्मक विचार आते रहते हैं। नकारात्मक विचारों में डर, गुस्सा, बदले की भावना, दुख, लालच, घमंड, खुद के प्रति हीन भावना आदि शामिल हैं। सकारात्मक विचारों में खुशी, शांति, प्रेम, समझदारी, दयालुता, उदारता और सच्चाई शामिल हैं। जिस विचार को आप अधिक ध्यान देंगे, वही प्रबल होगा। इसलिए आपको तय करना है कि किसे अपनाना है। दूसरों को दोष नहीं देना चाहिए।
- शादी में स्टेज पर श्री माताजी की तस्वीर रखनी चाहिए?
- उत्तर: हां, जरूर रखें। अगर कोई पूछे, तो उन्हें सहज योग के बारे में जानकारी दें।
- घर के शयनकक्ष में श्री माताजी की तस्वीर रखनी चाहिए?
- उत्तर: हां, क्यों नहीं? श्री माताजी सर्वव्यापी हैं। उन्हें कहीं भी सम्मानपूर्वक रखा जा सकता है।
- सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस?
- उत्तर: बाईं विशुद्धि पर कैंडलिंग करें और श्री विष्णुमाया का मंत्र लें। अगर गैप हो, तो अजवाइन की पोटली बनाकर सेकें। दाईं विशुद्धि पर बर्फ लगाएं और श्री विठ्ठल रुक्मिणी का मंत्र लें।
- रिश्तेदारों के यहाँ मौत, १०वीं-१२वीं के कार्यक्रमों में जाना पड़ता है और वहां खाना खाना पड़ता है, क्या करें?
- उत्तर: जरूर जाएं! सहज योग कभी भी इंसानियत छोड़ने की बात नहीं कहता। श्री माताजी ने हमें सभी शक्तियां दी हैं। इसलिए डरने की जरूरत नहीं है। बस अपना ध्यान सहस्त्रार पर रखें, तो कोई समस्या नहीं होगी। जहां भी जाएं, सहज योग के बारे में जरूर बताएं।
- पुरानी सर्दी, धूल से एलर्जी, सुनाई नहीं देना?
- उत्तर: बाहर जाने से पहले पंचवर्धन तेल या नारियल तेल में उंगली डुबोकर नाक में लगाएं। जिन्हें लगातार सर्दी की समस्या होती है, उन्हें कम सुनाई दे सकता है। बीमसेनी कपूर और गाय का घी हल्का गर्म करके शाम को नाक में दो बूंद डालें। इससे विशुद्धि और हंस चक्र की सभी बाधाएं दूर हो जाती हैं।
- गैस की समस्या?
- उत्तर: हाथों को सहस्त्रार के सामने रखें और ५ मिनट तक कहें, “मैं सम्राट हूँ, श्रीमताजी आप सम्राट हैं।” फिर, दाईं नाभि पर बर्फ लगाएं और कंडलिनी को ऊपर उठाएं। शाम को खाने के बाद १० मिनट पैदल चलें और दाईं नाभि पर बर्फ लगाकर ध्यान करें।
- गले में बलगम जमा होना?
- उत्तर: सुबह-सुबह गर्म पानी में नमक मिलाकर गरारे करें। हंस चक्र पर ध्यान केंद्रित करें और श्री हंस निरंजन का मंत्र लें।
- ज्यादा भूख या प्यास लगना?
- उत्तर: यह दाईं नाभि और दाईं स्वाधिष्ठान के असंतुलन के कारण होता है। आपको रात को खाना कम करना चाहिए और पेट की सफाई करनी चाहिए। श्री माताजी के ध्यान के समय दाईं नाभि पर हाथ रखकर कहें, “माँ, मैं संतुष्ट हूँ।”
- रात को नींद नहीं आना?
- उत्तर: सोने से पहले हाथों और पैरों को ठंडे पानी में डालें और दाईं स्वाधिष्ठान पर हाथ रखकर ध्यान करें। श्री माताजी से प्रार्थना करें कि आपकी नींद को सुधारें। अगर फिर भी नींद न आए तो, श्री श्री शिवशक्ति का ध्यान करें और साक्षीभाव में रहें।
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द?
- उत्तर: दाएं मूलाधार पर बर्फ लगाएं और कहें, “श्री गणेश, कृपया मेरे मूलाधार को संतुलित करें।” इसके साथ ही, श्री माताजी के ध्यान के समय दाएं मूलाधार पर ध्यान केंद्रित करें।
- मिर्गी (Epilepsy)?
- उत्तर: यह समस्या आमतौर पर बाईं स्वाधिष्ठान के असंतुलन के कारण होती है। इसका उपचार बाईं स्वाधिष्ठान को साफ़ करने और उसे संतुलित करने से होता है। आप बाईं स्वाधिष्ठान पर बर्फ लगाएं और श्री माताजी से प्रार्थना करें कि वे आपकी कंडलिनी को उठाएं। नियमित रूप से बंधन करें।
- बाँधने का महत्व (Bandhan)?
- उत्तर: बंधन से हम अपने चारों ओर एक सुरक्षा घेरा बना सकते हैं। हर रोज़ ध्यान के पहले और बाद में बंधन करना चाहिए ताकि नकारात्मक ऊर्जा हमारे आसपास न आ सके।
- जोड़ों का दर्द (Jode Patti)?
- उत्तर: बाएं नाभि पर बर्फ लगाएं और कैंडल ट्रीटमेंट (मोनफ्लेम) से जोड़ों का इलाज करें। इसके बाद, दाएं नाभि पर बर्फ लगाकर ध्यान करें और श्री माताजी से प्रार्थना करें कि वे आपके जोड़ों का संतुलन बनाए रखें।
- कैंडल ट्रीटमेंट (Candle Treatment)?
- उत्तर: कैंडल ट्रीटमेंट का इस्तेमाल विशुद्धि, बाईं विशुद्धि और अन्य चक्रों को साफ़ करने के लिए किया जाता है। इससे हमारे शरीर से नकारात्मकता दूर होती है और हमारी कंडलिनी आसानी से ऊपर उठती है।
- दांतों की समस्याएं?
- उत्तर: हंस चक्र का ध्यान करें और दांतों पर श्री हंस निरंजन का मंत्र लें। इसके अलावा, हंस चक्र पर कैंडलिंग करें और नमक-पानी से गरारे करें। अगर फिर भी समस्या बनी रहती है, तो श्री माताजी से प्रार्थना करें और श्री हंस निरंजन का ध्यान करें।
- गर्म पानी का महत्व?
- उत्तर: सुबह-सुबह गर्म पानी में नमक मिलाकर गरारे करने से गले की समस्याएं दूर होती हैं। साथ ही, गर्म पानी पीने से पाचन में सुधार होता है और शरीर में जमा विषैले तत्व बाहर निकल जाते हैं।
- कैल्शियम और फॉस्फोरस की कमी?
- उत्तर: कैल्शियम और फॉस्फोरस की कमी से हड्डियों और दांतों में कमजोरी आती है। बाईं और दाईं विशुद्धि पर ध्यान करें और श्री माताजी से प्रार्थना करें कि वे आपके शरीर को संतुलित रखें। साथ ही, संतुलित आहार लें और ध्यान के दौरान सहस्त्रार पर ध्यान केंद्रित करें।
- मटका?
- उत्तर: आधा मटका, फूल मटका कुछ भी नहीं होता। एक मध्यम आकार का लाल रंग का (संभव हो तो काले रंग का नहीं) मटका लें। उसमें सात नींबू, सात हरी मिर्चें डालें, साथ ही वाइब्रेटेड पानी और कुमकुम डालें। मटका के एक एक चक्र का मंत्र कहें और श्री माताजी की तस्वीर के सामने रखें। बंधन श्री गणेश मंत्र, श्री गणेश अथर्वशिर्ष, श्री गणेश के १०८ नाम, महामंत्र, और बाधा बताकर श्री माताजी से प्रार्थना करें।
मटका को जमीन पर सोते समय सिर के ऊपर की ओर रखें, बिस्तर पर सोते समय सिर के नीचे रखें। अगर एक ही कमरे में कई लोग सो रहे हों तो जिस व्यक्ति का नाम मटका है, उसके तकिए के पास रखें। बाकी लोगों को थोड़ी दूरी पर सोने दें। सुबह उठकर मटका को ढककर और छुपाकर रखें। रात को बंधन लेकर मटका खोलकर तकिए के पास रखें। जिज्ञासा के कारण उसमें झांकने की कोशिश न करें। सुबह सूरज उगने से पहले बंधन लेकर ढककर रखें, क्योंकि घर में आने वाले नॉन सहजयोगी को यह समझाना मुश्किल हो सकता है।
सातवें दिन आटा खुद गूंथकर उसे ढक्कन से सील करें और सही जगह पर विसर्जित या गाड़ दें।
- जोड़पट्टी?
- उत्तर: बंधन लें, भूमाता का मंत्र लें, भूमाता से प्रार्थना करें, “हे भूमाता, मैं तुम पर जोड़पट्टी करता हूँ, कृपया मुझे क्षमा करो और मदद करो।” विशुद्धि के अंगूठे से जमीन पर एक वर्तुल बनाएं, उसमें अपना नाम लिखें। इसके नीचे अहंकार, प्रतिअहंकार और उन्नति में रुकावट डालने वाली सभी बाधाओं को लिखें। उसे बंधन दें। बाईं हाथ को आकाश तत्व की ओर करके, बाईं चप्पल को दाएं हाथ में लेकर उसकी एड़ी से बाधाओं को “बाधा” बोलते हुए १०८ बार या बाईं हाथ को ठंडे झटके की अनुभूति होने तक बड़वाएं। फिर चप्पल से ही उसे पोंछ डालें।
फिर लिखें: मेरी आध्यात्मिक उन्नति मे Aguru से आने वाली बाधाएं (Aguru की बाधाएं नहीं!)… थाप दें।
मेरे सहजयोग प्रचार और प्रसार में आने वाली बाधाएं… थाप दें।
केवल अपनी समस्याओं को ही लिखें, दूसरों के नाम कभी भी न लिखें!
यह विधि श्री महमद पैगंबर ने खोजी है।
25.
मूलांकित इलाज (Candle Treatment)
- उत्तर: यह सिर्फ बाईं ओर की समस्याओं के लिए ही उपयोगी है। यदि किसी को बाईं ओर की समस्याओं का इलाज करना हो, तो कैंडल को घड़ी की दिशा में घुमाना चाहिए। अगर किसी को पीठ के पीछे से कैंडलिंग करनी है, तो कैंडल को घड़ी की दिशा के विपरीत घुमाएं।
ओवा और कपूर भी कैंडलिंग के लिए उपयोगी हो सकते हैं।
घुटनों का दर्द
- उत्तर: बाईं स्वाधिष्ठान और बाईं नाभि के संयोजन से यह दर्द होता है। बाईं ओर कैंडलिंग करें और दाईं ओर बर्फ लगाएं। नमक-पानी का उपयोग बाईं ओर गर्म और दाईं ओर ठंडा करें।
डॉक्टर का इलाज अगर आवश्यक हो तो आयुर्वेदिक इलाज लें। एलोपैथिक दवाओं से बचें, क्योंकि इससे ऑपरेशन की नौबत आ सकती है। तैरने और कमर के स्तर तक पानी में उलटे और सीधे चलने से भी लाभ होता है। दौड़ना और कूदना गलती से भी न करें।
बाईं नाभि के लिए घर का वातावरण खुशहाल बनाए रखें, और बेवजह विवाद से बचें।
- जीभ से संबंधित समस्याएं?
- उत्तर: यह आमतौर पर बाईं स्वाधिष्ठान की असंतुलन के कारण होती है। जीभ से संबंधित समस्याओं का इलाज बाईं स्वाधिष्ठान को संतुलित करने से होता है। जीभ पर विशेष ध्यान दें और श्री माताजी से प्रार्थना करें कि वे आपकी जीभ को स्वस्थ बनाए रखें।
जय श्री माताजी
